تبادل
لینک هوشمند
محقق : مسعود احمدلو
دوره هاي علمي مصرف استروئيدها و پاکسازي پس از دوره
يادآوري مهم:
درج اين مطالب در اين وب ، تنها به منظور اطلاع رساني بوده و فقط براي بالا بردن سطح دانش تئوري مربيان، مشاوران و ورزشکاران رشته هاي قدرتي صورت گرفته و به منزله تاييد و يا تجويز مصرف اين قبيل داروها در ورزش نيست. همانگونه که صدها بار نيز يادآوري کرده ايم، مصرف استروئيدها و مصرف ديگر داروهايي که در ليست داروهاي ممنوعه در ورزش نيز قرار دارند، به دليل عوارض جانبي ناگواري که از خود بروز مي دهند، تحت هيچ شرايطي تجويز و توصيه نمي شود. سلامت خود را فداي سراب واهي قهرماني و شهرتي که در کشورهاي جهان سوم به مفت هم نمي ارزد، نکنيد.
هر آنچه که تاکنون در ستون استروئيدها خوانده بوديد، چيزي بيش از يک مقدمه نبود و اکنون اصل مطلب:
همانگونه که پيشتر نيز به اين نکته اشاره کرديم، مصرف دوره اي استروئيدها علاوه بر اينکه عوارض جانبي مصرف طولاني مدت اين دسته از دارو ها را به حداقل مي رساند، تاثير آنابوليکي داروهاي به کار رفته در دوره ها را نيز به شدت تقويت مي کند. واژه «دوره» به مقطع زماني خاصي گفته مي شود که در آن مقطع، ورزشکار اقدام به مصرف استروئيدها کرده و پس از اتمام دوره نيز مصرف استروئيدها را قطع کرده و با مصرف داروهاي کم کننده عوارض يا به قول برخي ها، داروهاي پاک کننده، تغييرات مضر ايجاد شده در بدن را اصلاح مي کند.
بر خلاف آنچه که در ايران باب شده است و ورزشکاران ما نيز آن را تا حدودي پذيرفته اند، «دوره» به معني تجويز تزريق 14 عدد آمپول ناندرولون در هفته به همراه مصرف 3 عدد قرص اکسي متولون يا به قول برخي از مربيان و ورزشکاران، اکسي متالون!!! در روز نيست. از مهمترين ويژگيهاي يک دوره علمي، استفاده بهينه و درست از استروئيدهاست به طوري که بايد با ترکيب صحيح استروئيدهاي خوراکي و تزريقي و با تجويز دزهاي مناسب و طول دوره ايده آل و حساب شده، از کمترين مقدار مصرف و از کوتاهترين دوره مصرف، حداکثر تاثير مثبت را گرفت و در عين حال نيز کمترين عارضه جانبي را متوجه اندامهاي حياتي بدن کرد. يکي ديگر از ويژگيهاي مهم و غير قابل چشم پوشي دوره، استفاده صحيح و کافي از داروهاي کم کننده عوارض به همراه دوره و يا پس از اتمام آن است که اين مهم، به حداقل رسيدن عوارض جانبي از قبيل: بروز عوارض زنانه گي در مردان، کم شدن تعداد اسپرم و عقيمي و غيره را به نوعي تضمين مي کند.
طول دوره از مهمترين ويژگيها و مشخصات دوره است و در صورتي که درست تنظيم نگردد و يا ورزشکار آن را به درستي رعايت نکند، مي تواند تمام رشته هاي ورزشکار در طول ساليان را پنبه کرده و يا صدمات جبران ناپذيري به ارگانهاي حياتي بدن وي وارد کند.
براي آشنا شدن بيشتر خوانندگان با ويژگيهاي يک دوره واقعي، تعدادي از اين دوره ها را به اختصار مورد بررسي قرار مي دهيم و باز هم يادآوري مي کنيم که اين مباحث تنها براي آشنايي ورزشکاران با دوره واقعي در اين شماره ذکر شده و استفاده از آنها در موارد عملي نه تنها ممنوع است بلکه با مخاطرات زيادي نيز همراه است.
دوره اي که در جدول زير مي بينيد، دوره کلاسيک افزايش حجم عضلاني است که در آمريکا طرفداران زيادي داشته و به دوره نان و کره نيز شهرت پيدا کرده است:
در اين دوره مي توان از تستوسترون انانتات، تستوسترون سي پيونات و يا سوستانون 250 استفاده کرد. با توجه به اين که مصرف داروي ديانابول در طولاني مدت براي کبد سمي است، مصرف اين دارو در دوره حاضر محدود به 6 هفته اول دوره مي شود. تجويز داروي ديانابول در ابتداي دوره اتفاقي نبوده و به اين خاطر صورت گرفته است که تا بروز تاثيرات مثبت تستوسترون که معمولا 3 يا 4 هفته به طول مي انجامد، قدرت و حجم عضلاني را تا حدودي تقويت کند. هر سه استروئيد به کار رفته در اين دوره به يک اندازه قابليت تبديل شدن به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه را دارند. براي مهار تبديل شدن اين هورمونها به استروژن و براي جلوگيري از بروز عوارض زنانه گي در مردان استفاده از داروي نولوادکس که يکي از داروهاي قدرتمند آنتي استروژن نيز محسوب مي شود، لازم و ضروري است. مصرف اين دارو هم در طول دوره و هم تا چند هفته پس از اتمام دوره توصيه شده است. مصرف اين دارو طبق دستور ذکر شده در جدول، ورزشکار را از گزند تجمع توده چربي در ناحيه نوک سينه ها که ورزشکاران نيز به وفور به آن مبتلا مي شوند، در امان نگه مي دارد. مصرف روزانه 40 ميلي گرم از داروي نولوادکس در چهار هفته پاياني دوره تا حدودي بسيار زيادي ترشح مهار و محدود شده تستوسترون در طول دوره را به حد نرمال و طبيعي خود باز مي گرداند.
اين دوره که مختص مبتديان و ورزشکاران سطوح متوسط تنظيم شده است، تاثير بسيار خوبي بر افزايش حجم عضلاني در ورزشکاران قدرتي دارد. مبتديان مي توانند پس از کم کردن و تعديل دزهاي ذکر شده در جدول، اين دوره را به کار ببندند. ورزشکاران مبتدي به طور مثال مي توانند دز مصرف دکادورابولين را به جاي 400 ميلي گرم به 200 ميلي گرم در هفته تقليل دهند. ذکر اين نکته ضروري است که کاستن ار دز مصرف تستوسترون که پايه و اساس اين دوره بر آن استوار شده است، توصيه نمي شود. ورزشکاران سطوح پيشرفته با توجه به سوابق تمريني و سوابق استفاده از استروئيدها، مي توانند علاوه بر رعايت دز 400 ميلي گرمي دکادورابولين، دز مصرف تستوسترون را نيز بيشتر کرده و آن را تا 750 و يا 1000 ميلي گرم در هفته نيز افزايش داده و دز مصرف ديانابول را نيز به 40 الي 50 ميلي گرم در روز افزايش دهند.
برخي از ورزشکاران آمريکايي به جاي مصرف 200 الي 400 ميلي گرم دکا دورابولين در هفته، آن را با 400 ميلي گرم در هفته از داروي «equipoise» جابجا مي کنند. اين داروي جديد در حقيقت قوي تر و سالم تر از دکا دورابولين بوده و تجمع چربي و احتباس آب و املاح کمتري را سبب مي شود.
همانگونه که مي دانيد، دوره هاي حجم با افزايش در خور توجه چربي و احتباس آب در بدن همراه خواهد بود. ورزشکاراني که از دوره هاي استروئيدي بهره مي گيرند، پس از دوره و قبل از رفتن به روي سن، و به منظور خشک کردن بدن و حذف چربي هاي زايد انباشته شده در طول دوره مصرف استروئيدها، يک دوره کات را نيز پشت سر مي گذارند. دوره هاي کات معمولا از داروهاي چربي سوز و يا از برخي از استروئيدها که در خشک کردن عضلات تاثير مطلوبي داشته باشند، تشکيل پيدا مي کند.
نکته: منظور ما از دکادورابولين يقينا داروي اصل ساخت کمپاني هاي معتبر و صاحب نام اروپايي است. داروهاي ساخت پاکستان و يا ساخت کمپاني هاي زير زميني ممد بازو و حسن کول نه تنها توصيه نمي شود بلکه ورزشکاران بايد تا مي توانند از اين قبيل داروها که امروزه بازار سياه داروي ايران را نيز اشباع کرده است، دوري کنند.
حال که با يک دوره حجم واقعي آشنا شديم و از اهميت خشک کردن پس از دوره نيز به خوبي آگاه شديم، يک دوره کات واقعي و بسيار موثر را با هم مرور مي کنيم:
همانگونه که در جدول مي بينيد، دز مصرف «equipoise» بين 300 الي 400 ميلي گرم در هفته متغير است. ورزشکاران مبتدي و کساني که سابقه مصرف استروئيد ندارند، مي توانند به جاي اين دارو از «پريموبولان» استفاده کرده و يا دز مصرف آن را به 250 الي 300 ميلي گرم در هفته تنزل دهند. لازم به ذکر است که داوري «پريموبولان» در قياس با «equipoise» سالم تر بوده و به ندرت نيز به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه تبديل مي شود. ورزشکاران پيشرفته تر معمولا داروي «equipoise» يا «بولدنون» را ترجيح مي دهند.
دوره مصرف داروي وينسترول را هرگز تمديد نکنيد و به موارد ذکر شده در دوره توجه کامل داشته باشيد. اين دارو براي کبد سمي است و طولاني تر کردن مصرف آن بيش از مدت زمان ذکر شده در دوره با ضايعات جبران ناپذير کبدي همراه خواهد بود.
اضافه شدن پروويرون در انتهاي دوره از تبديل شدن تبديل شدن دو استروئيد ديگر به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه جلوگيري کرده و از تاثير منفي دوره بر ترشح طبيعي هورمون تستوسترون در بدن نيز به نحو مطلوبي کم مي کند. اين دارو همچنين بر خشکي عضلات نيز خواهد افزود.
ناگفته پيداست که مصرف اين دوره که از استروئيدهاي خاص نيز تشکيل شده است، اگرچه با خشکي عضلات همراه خواهد بود اما به دليل اينکه اصولا استروئيدها خاصيت چربي سوزي خوبي ندارد، تاثير چنداني بر تشديد چربي سوزي در بدن نخواهد داشت. حتما شما نيز مي دانيد که سوختن چربي در بدن، کات و خشکي عضلات را به خوبي تقويت مي کند. بنابراين به همراه اين دوره و براي رسيدن به کات عضلاني بيشتر مي توانيد از چربي سوزهاي غير استروئيدي نظير: «کلن بوترول» و يا «سيتومل» نيز بهره بگيربد.
برخي از ورزشکاران تمايل به استفاده از دوره هاي تمام خوراکي داشته و از تزريق وحشت دارند. دوره اي که در اين قسمت معرفي مي کنيم، تماما از داروهاي خوراکي تشکيل شده است.
اين شايعه ممکن است به گوش شما نيز رسيده باشد که وزن و حجم حاصل از دوره ها و حاصل از مصرف استروئيدهاي خوراکي، پايداري چنداني نداشته و پس از قطع مصرف از بين مي رود. اما حقيقت اين است که استروئيدهاي خوراکي از اين نظر تفاوتهاي چنداني با استروئيدهاي تزريقي ندارند. اين حقيقت را نيز نمي توان انکار کرد که حجم و وزن حاصل از تمامي استروئيدها پس از قطع مصرف دارو، تا حدودي از بين مي رود اما با مصرف داروهاي افزاينده ترشح طبيعي تستوسترون و با به کار بستن برخي تمهيدات که بعدا در مورد آنها بيشتر توضيح خواهيم داد، تاحدود زيادي مي توان اين پديده را مهار کرد.
اين موضوع به تجربه ثابت شده است که مصرف استروئيدهاي تزريقي در مقايسه با استروئيدهاي خوراکي تاثير مطلوبتري بر افزايش حجم و وزن داشته است. استروئيدهاي تزريقي در مقايسه با انواع خوراکي اين قبيل داروها نيمه عمر طولاني تري داشته و سم کمتري را نيز وارد بدن مي کنند.
ورزشکاران دهه هاي 60 و 70 ميلادي در آمريکا و اروپا شيفته ديانابول و دوره هاي تمام خوراکي مصرف استروئيدها بوده اند اما با اين وجود اين دارو و اين قبيل دوره ها در عصر حاضر نيز طرفدارني سرسخت دارد.
گفته مي شود که با افزودن بر قند مصرفي روزانه، مي توان تا حدود بسيار زيادي از کم شدن حجم و وزن حاصل شده از مصرف استروئيدها، پس از اتمام دوره ها کاست.
تنها نکته منفي در مورد دوره هاي تمام خوراکي اين است که طول اين دوره ها به دليل اينکه داروهاي استروئيدي اصولا براي کبد سمي هستند، همواره با محدوديت همراه بوده و بين 6 الي 8 هفته متغيير است. به دليل اينکه استروئيدهاي خوراکي به کار رفته در اين دوره در سطح نسبتا گسترده اي به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه تبديل مي گردند، مصرف نولوادکس نيز در برنامه کار گنجانده شده است.
به هر حال اين قبيل دوره ها براي کساني که از درد تزريق واهمه دارند، مناسب خواهد بود.
همانگونه که ذکر شد مصرف استروئيدها حتي اگر به صورت دوره اي نيز انجام گيرد با عوارض جانبي و مضرات و خطراتي همراه است. در انتهاي بحث دوره اي را مورد بررسي قرار مي دهيم که گفته مي شود در قياس با باقي دوره ها، عوارض جانبي کمتري را در پي داشته و به اصطلاح دوره اي سالم تر و کم ضرر تر خوانده مي شود.
يادآوري مهم:
درج اين مطالب در اين وب ، تنها به منظور اطلاع رساني بوده و فقط براي بالا بردن سطح دانش تئوري مربيان، مشاوران و ورزشکاران رشته هاي قدرتي صورت گرفته و به منزله تاييد و يا تجويز مصرف اين قبيل داروها در ورزش نيست. همانگونه که صدها بار نيز يادآوري کرده ايم، مصرف استروئيدها و مصرف ديگر داروهايي که در ليست داروهاي ممنوعه در ورزش نيز قرار دارند، به دليل عوارض جانبي ناگواري که از خود بروز مي دهند، تحت هيچ شرايطي تجويز و توصيه نمي شود. سلامت خود را فداي سراب واهي قهرماني و شهرتي که در کشورهاي جهان سوم به مفت هم نمي ارزد، نکنيد.
هر آنچه که تاکنون در ستون استروئيدها خوانده بوديد، چيزي بيش از يک مقدمه نبود و اکنون اصل مطلب:
همانگونه که پيشتر نيز به اين نکته اشاره کرديم، مصرف دوره اي استروئيدها علاوه بر اينکه عوارض جانبي مصرف طولاني مدت اين دسته از دارو ها را به حداقل مي رساند، تاثير آنابوليکي داروهاي به کار رفته در دوره ها را نيز به شدت تقويت مي کند. واژه «دوره» به مقطع زماني خاصي گفته مي شود که در آن مقطع، ورزشکار اقدام به مصرف استروئيدها کرده و پس از اتمام دوره نيز مصرف استروئيدها را قطع کرده و با مصرف داروهاي کم کننده عوارض يا به قول برخي ها، داروهاي پاک کننده، تغييرات مضر ايجاد شده در بدن را اصلاح مي کند.
بر خلاف آنچه که در ايران باب شده است و ورزشکاران ما نيز آن را تا حدودي پذيرفته اند، «دوره» به معني تجويز تزريق 14 عدد آمپول ناندرولون در هفته به همراه مصرف 3 عدد قرص اکسي متولون يا به قول برخي از مربيان و ورزشکاران، اکسي متالون!!! در روز نيست. از مهمترين ويژگيهاي يک دوره علمي، استفاده بهينه و درست از استروئيدهاست به طوري که بايد با ترکيب صحيح استروئيدهاي خوراکي و تزريقي و با تجويز دزهاي مناسب و طول دوره ايده آل و حساب شده، از کمترين مقدار مصرف و از کوتاهترين دوره مصرف، حداکثر تاثير مثبت را گرفت و در عين حال نيز کمترين عارضه جانبي را متوجه اندامهاي حياتي بدن کرد. يکي ديگر از ويژگيهاي مهم و غير قابل چشم پوشي دوره، استفاده صحيح و کافي از داروهاي کم کننده عوارض به همراه دوره و يا پس از اتمام آن است که اين مهم، به حداقل رسيدن عوارض جانبي از قبيل: بروز عوارض زنانه گي در مردان، کم شدن تعداد اسپرم و عقيمي و غيره را به نوعي تضمين مي کند.
طول دوره از مهمترين ويژگيها و مشخصات دوره است و در صورتي که درست تنظيم نگردد و يا ورزشکار آن را به درستي رعايت نکند، مي تواند تمام رشته هاي ورزشکار در طول ساليان را پنبه کرده و يا صدمات جبران ناپذيري به ارگانهاي حياتي بدن وي وارد کند.
براي آشنا شدن بيشتر خوانندگان با ويژگيهاي يک دوره واقعي، تعدادي از اين دوره ها را به اختصار مورد بررسي قرار مي دهيم و باز هم يادآوري مي کنيم که اين مباحث تنها براي آشنايي ورزشکاران با دوره واقعي در اين شماره ذکر شده و استفاده از آنها در موارد عملي نه تنها ممنوع است بلکه با مخاطرات زيادي نيز همراه است.
دوره اي که در جدول زير مي بينيد، دوره کلاسيک افزايش حجم عضلاني است که در آمريکا طرفداران زيادي داشته و به دوره نان و کره نيز شهرت پيدا کرده است:
در اين دوره مي توان از تستوسترون انانتات، تستوسترون سي پيونات و يا سوستانون 250 استفاده کرد. با توجه به اين که مصرف داروي ديانابول در طولاني مدت براي کبد سمي است، مصرف اين دارو در دوره حاضر محدود به 6 هفته اول دوره مي شود. تجويز داروي ديانابول در ابتداي دوره اتفاقي نبوده و به اين خاطر صورت گرفته است که تا بروز تاثيرات مثبت تستوسترون که معمولا 3 يا 4 هفته به طول مي انجامد، قدرت و حجم عضلاني را تا حدودي تقويت کند. هر سه استروئيد به کار رفته در اين دوره به يک اندازه قابليت تبديل شدن به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه را دارند. براي مهار تبديل شدن اين هورمونها به استروژن و براي جلوگيري از بروز عوارض زنانه گي در مردان استفاده از داروي نولوادکس که يکي از داروهاي قدرتمند آنتي استروژن نيز محسوب مي شود، لازم و ضروري است. مصرف اين دارو هم در طول دوره و هم تا چند هفته پس از اتمام دوره توصيه شده است. مصرف اين دارو طبق دستور ذکر شده در جدول، ورزشکار را از گزند تجمع توده چربي در ناحيه نوک سينه ها که ورزشکاران نيز به وفور به آن مبتلا مي شوند، در امان نگه مي دارد. مصرف روزانه 40 ميلي گرم از داروي نولوادکس در چهار هفته پاياني دوره تا حدودي بسيار زيادي ترشح مهار و محدود شده تستوسترون در طول دوره را به حد نرمال و طبيعي خود باز مي گرداند.
اين دوره که مختص مبتديان و ورزشکاران سطوح متوسط تنظيم شده است، تاثير بسيار خوبي بر افزايش حجم عضلاني در ورزشکاران قدرتي دارد. مبتديان مي توانند پس از کم کردن و تعديل دزهاي ذکر شده در جدول، اين دوره را به کار ببندند. ورزشکاران مبتدي به طور مثال مي توانند دز مصرف دکادورابولين را به جاي 400 ميلي گرم به 200 ميلي گرم در هفته تقليل دهند. ذکر اين نکته ضروري است که کاستن ار دز مصرف تستوسترون که پايه و اساس اين دوره بر آن استوار شده است، توصيه نمي شود. ورزشکاران سطوح پيشرفته با توجه به سوابق تمريني و سوابق استفاده از استروئيدها، مي توانند علاوه بر رعايت دز 400 ميلي گرمي دکادورابولين، دز مصرف تستوسترون را نيز بيشتر کرده و آن را تا 750 و يا 1000 ميلي گرم در هفته نيز افزايش داده و دز مصرف ديانابول را نيز به 40 الي 50 ميلي گرم در روز افزايش دهند.
برخي از ورزشکاران آمريکايي به جاي مصرف 200 الي 400 ميلي گرم دکا دورابولين در هفته، آن را با 400 ميلي گرم در هفته از داروي «equipoise» جابجا مي کنند. اين داروي جديد در حقيقت قوي تر و سالم تر از دکا دورابولين بوده و تجمع چربي و احتباس آب و املاح کمتري را سبب مي شود.
همانگونه که مي دانيد، دوره هاي حجم با افزايش در خور توجه چربي و احتباس آب در بدن همراه خواهد بود. ورزشکاراني که از دوره هاي استروئيدي بهره مي گيرند، پس از دوره و قبل از رفتن به روي سن، و به منظور خشک کردن بدن و حذف چربي هاي زايد انباشته شده در طول دوره مصرف استروئيدها، يک دوره کات را نيز پشت سر مي گذارند. دوره هاي کات معمولا از داروهاي چربي سوز و يا از برخي از استروئيدها که در خشک کردن عضلات تاثير مطلوبي داشته باشند، تشکيل پيدا مي کند.
نکته: منظور ما از دکادورابولين يقينا داروي اصل ساخت کمپاني هاي معتبر و صاحب نام اروپايي است. داروهاي ساخت پاکستان و يا ساخت کمپاني هاي زير زميني ممد بازو و حسن کول نه تنها توصيه نمي شود بلکه ورزشکاران بايد تا مي توانند از اين قبيل داروها که امروزه بازار سياه داروي ايران را نيز اشباع کرده است، دوري کنند.
حال که با يک دوره حجم واقعي آشنا شديم و از اهميت خشک کردن پس از دوره نيز به خوبي آگاه شديم، يک دوره کات واقعي و بسيار موثر را با هم مرور مي کنيم:
همانگونه که در جدول مي بينيد، دز مصرف «equipoise» بين 300 الي 400 ميلي گرم در هفته متغير است. ورزشکاران مبتدي و کساني که سابقه مصرف استروئيد ندارند، مي توانند به جاي اين دارو از «پريموبولان» استفاده کرده و يا دز مصرف آن را به 250 الي 300 ميلي گرم در هفته تنزل دهند. لازم به ذکر است که داوري «پريموبولان» در قياس با «equipoise» سالم تر بوده و به ندرت نيز به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه تبديل مي شود. ورزشکاران پيشرفته تر معمولا داروي «equipoise» يا «بولدنون» را ترجيح مي دهند.
دوره مصرف داروي وينسترول را هرگز تمديد نکنيد و به موارد ذکر شده در دوره توجه کامل داشته باشيد. اين دارو براي کبد سمي است و طولاني تر کردن مصرف آن بيش از مدت زمان ذکر شده در دوره با ضايعات جبران ناپذير کبدي همراه خواهد بود.
اضافه شدن پروويرون در انتهاي دوره از تبديل شدن تبديل شدن دو استروئيد ديگر به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه جلوگيري کرده و از تاثير منفي دوره بر ترشح طبيعي هورمون تستوسترون در بدن نيز به نحو مطلوبي کم مي کند. اين دارو همچنين بر خشکي عضلات نيز خواهد افزود.
ناگفته پيداست که مصرف اين دوره که از استروئيدهاي خاص نيز تشکيل شده است، اگرچه با خشکي عضلات همراه خواهد بود اما به دليل اينکه اصولا استروئيدها خاصيت چربي سوزي خوبي ندارد، تاثير چنداني بر تشديد چربي سوزي در بدن نخواهد داشت. حتما شما نيز مي دانيد که سوختن چربي در بدن، کات و خشکي عضلات را به خوبي تقويت مي کند. بنابراين به همراه اين دوره و براي رسيدن به کات عضلاني بيشتر مي توانيد از چربي سوزهاي غير استروئيدي نظير: «کلن بوترول» و يا «سيتومل» نيز بهره بگيربد.
برخي از ورزشکاران تمايل به استفاده از دوره هاي تمام خوراکي داشته و از تزريق وحشت دارند. دوره اي که در اين قسمت معرفي مي کنيم، تماما از داروهاي خوراکي تشکيل شده است.
اين شايعه ممکن است به گوش شما نيز رسيده باشد که وزن و حجم حاصل از دوره ها و حاصل از مصرف استروئيدهاي خوراکي، پايداري چنداني نداشته و پس از قطع مصرف از بين مي رود. اما حقيقت اين است که استروئيدهاي خوراکي از اين نظر تفاوتهاي چنداني با استروئيدهاي تزريقي ندارند. اين حقيقت را نيز نمي توان انکار کرد که حجم و وزن حاصل از تمامي استروئيدها پس از قطع مصرف دارو، تا حدودي از بين مي رود اما با مصرف داروهاي افزاينده ترشح طبيعي تستوسترون و با به کار بستن برخي تمهيدات که بعدا در مورد آنها بيشتر توضيح خواهيم داد، تاحدود زيادي مي توان اين پديده را مهار کرد.
اين موضوع به تجربه ثابت شده است که مصرف استروئيدهاي تزريقي در مقايسه با استروئيدهاي خوراکي تاثير مطلوبتري بر افزايش حجم و وزن داشته است. استروئيدهاي تزريقي در مقايسه با انواع خوراکي اين قبيل داروها نيمه عمر طولاني تري داشته و سم کمتري را نيز وارد بدن مي کنند.
ورزشکاران دهه هاي 60 و 70 ميلادي در آمريکا و اروپا شيفته ديانابول و دوره هاي تمام خوراکي مصرف استروئيدها بوده اند اما با اين وجود اين دارو و اين قبيل دوره ها در عصر حاضر نيز طرفدارني سرسخت دارد.
گفته مي شود که با افزودن بر قند مصرفي روزانه، مي توان تا حدود بسيار زيادي از کم شدن حجم و وزن حاصل شده از مصرف استروئيدها، پس از اتمام دوره ها کاست.
تنها نکته منفي در مورد دوره هاي تمام خوراکي اين است که طول اين دوره ها به دليل اينکه داروهاي استروئيدي اصولا براي کبد سمي هستند، همواره با محدوديت همراه بوده و بين 6 الي 8 هفته متغيير است. به دليل اينکه استروئيدهاي خوراکي به کار رفته در اين دوره در سطح نسبتا گسترده اي به هورمونهاي ؟؟؟؟ زنانه تبديل مي گردند، مصرف نولوادکس نيز در برنامه کار گنجانده شده است.
به هر حال اين قبيل دوره ها براي کساني که از درد تزريق واهمه دارند، مناسب خواهد بود.
همانگونه که ذکر شد مصرف استروئيدها حتي اگر به صورت دوره اي نيز انجام گيرد با عوارض جانبي و مضرات و خطراتي همراه است. در انتهاي بحث دوره اي را مورد بررسي قرار مي دهيم که گفته مي شود در قياس با باقي دوره ها، عوارض جانبي کمتري را در پي داشته و به اصطلاح دوره اي سالم تر و کم ضرر تر خوانده مي شود.
نظرات شما عزیزان:
تاریخ: دو شنبه 2 ارديبهشت 1392برچسب:هورمون,هورمونها,داروهای هورمونی,دوره کات کردن بدن,دوره کات,دوره حجم,داروها,کلن بوترول,پریموبلان,ونیسترول,مکمل,HMB,مکمل غذائی,انواع مکملهای غذائی,انواع مکملهای بدنسازی,انواع مکملهای ورزشی,فوتسال,ورزش فوتسال,قوانین فوتسال,مسابقات فوتسال,شنا,ورزش شنا,قوانین شنا,مسابقات شنا,بدنسازی,علم بدنسازی,ورزش بدنسازی,مقالات بدنسازی,برنامه های بدنسازی,دوپینگ,داروهای دوپینگ,داروهای غیر مجاز,آناتومی و آسیب شناسی,آناتومی بدن,روانشناسی,عناصر و ویتامینها,عناصر معدنی,دوچرخه سواری,علم تغذیه,ایمنی در ورزش,پزشکی ورزشی,مکملهای ورزشی,هورمونها,یوگا,رژیم درمانی,وزن مناسب,لاغری,رسیدن به وزن مناسب,بدنی خوش اندام,اندام زیبا,دارو,داروها,سونا,استخر,سونا بخار,سونا خشک,ایروبیک,دو,دو میدانی,ورزش دو,دویدن,ماساژ,ماساژور,ماساژورها,انواع ماساژ,آموزش ماساژ,ماساژ درمانی,کوهنوردی,کوهنورد,صخره نورد,صخره نوردی,ژیمناستیک,قوانین ژیمناستیک,مسابقات ژیمناستیک,قوانین دو میدانی,وشو,قوانین وشو,تکنیکهای وشو,مسابقات وشو,جوانی,جوانی پوست,پوست جوان,جوانی پوست,راز جوانی پوست,چگونه پوستی زیبا داشته باشیم,خواص آجیل,خواص دانه های روغنی,کنترل فشار خون,فشار خون,دلایل فشار خون,سرطان,پیشگیری از سرطان,تغذیه,درمان بیماریها,جودو,قوانین جودو,تکنیکهای جودو,مسابقات جودو,تکواندو,قوانین تکواندو,مسابقات تکواندو,تکنیکهای تکواندو,فول کنتاکت,فول کنتاکت کاراته,مسابقات فول کنتاکت کاراته,تکنیکهای فول کنتاکت کاراته,قوانین فول کنتاکت کاراته,بوکس,مسابقات بوکس,تکنیکهای بوکس,قوانین بوکس,کونگ فو,مسابقات کونگ فو,تکنیکهای کونگ فو,قوانین کونگ فو,مویتای,قوانین مویتای,تکنیکهای مویتای,مسابقات مویتای,آیکیدو,مسابقات آیکیدو,تکنیکهای آیکیدو,قوانین آیکیدو,فوتبال,قوانین فوتبال,مسابقات فوتبال,تکنیکهای فوتبال,بسکتبال,مسابقات بسکتبال,تکنیکهای بسکتبال,قوانین بسکتبال,والیبال,مسابقات والیبال,تکنیکهای والیبال,قوانین والیبال,هندبال,مسابقات هندبال,قوانین هندبال,تکنیکهای هندبال,بدمینتون,مسابقات بدمینتون,تکنیکهای بدمینتون,قوانین بدمینتون,تنیس,مسابقات تنیس,قوانین تنیس,تکنیکهای تنیس,اسب,اسب دوانی,اسب سواری,سوار کاری,سوار کار,اسبهای اصیل,مسابقات اسب سواری,قوانین اسب سواری,اسکیت,مسابقات اسکیت,اسکیت روی چمن,بولینگ,شطرنج,مسابقات شطرنج,قوانین شطرنج,وزنه برداری,مسابقات وزنه برداری,قوانین وزنه برداری,تکنیکهای وزنه برداری,پرتاب نیزه,مسابقات پرتاب نیزه,کبدی,قوانین کبدی,مسابقات کبدی,تکنیکهای کبدی,ورزش باستانی,زورخانه,مسابقات زورخانه ای,کشتی,کشتی آزاد,کشتی فرنگی,قوانین کشتی آزاد,قوانین کشتی فرنگی,مسابقات کشتی آزاد,مسابقات کشتی فرنگی,تکنیکهای کشتی آزاد,تکنیکهای کشتی فرنگی,پاورلیفتینگ,مسابقات پاورلیفتینگ,برنامه های پاورلیفتینگ,حقوق ورزشی,زیبایی صورت,راز جوانی پوست,پوست زیبا,زیبایی پوست,راههای زیبایی پوست,سعید علیپور,مسابقات سوپر لیگ,سعید طوفان,قهرمانان باشگاه شهید احمدلو,مسابقات بزرگسالان استان قم,مسابقات بزرگسالان کاراته,اصغر رحمتی,محسن جعفری,امیرحسین حاج خدادادی,محمدحسین خیری,مهدی زال,محمدمهدی محمدی,حسن قراگوزلو,صادق سلیمی,محمد رجبی زاده,جلال حسینی,محسن حمیدلو,اصغر رحمتی,محمد مهدی حمیدلو,هیات کاراته,رئیس هیات کاراته,هیات کاراته قم,هیات کاراته استان قم,کاراته,قهرمان کاراته,قهرمانان کاراته,کاراته قهرمانی,تیم ملی کاراته,غلامرضا دباغیان,علیرضا کتیرایی,حبیب اله ناظریان,افتخارات کاراته,افتخار آفرینان کاراته,ستارگان کاراته,برترینهای کاراته,قهرمانان کومیته,احمدلو,مسعود احمدلو,سنسی احمدلو,باشگاه کاراته,کاراته,کاراته قم,کاراته استان قم,مربی کاراته,برترین مربی,مربی فنی,اخبار کاراته,اخبار ورزش کاراته,ورزش کاراته,سنسی احمدلو,سنسی مسعود احمدلو,باشگاه شهید احمدلو,علی احمدلو,شهید علی احمدلو,شوتوکان,سبک شوتوکان,شوتوکان ایران,مسابقه,مسابقه کشوری,قهرمانی کشور,باشگاههای قم,باشگاههای استان قم,باشگاههای کاراته قم,باشگاههای کاراته استان قم,باشگاههای کشور,باشگاههای کاراته کشور,باشگاههای کاراته ایران,باشگاه کاراته امیر سر لشکر شهید علی احمدلو استان قم,قهرمانان باشگاه شهید احمدلو,مقاله,مقالات علمی,مقالات تخصصی,مقالات تخصصی کاراته,مطالب علمی,مقالات تخصصی ورزشی,مقالات تخصصی علمی,علم روز ورزش,اخبار ورزش کاراته,قهرمانان کاراته استان قم,قهرمان کاراته قم,قهرمانان قم,لیگ برتر کاراته,سوپرلیگ کاراته,لیگ آینده سازان کاراته,لیگ جوانه های کاراته,اخبار کاراته قم,اخبار کاراته,برترین مقالات علمی,برترین مقالات ورزشیتیم کاراته استان قم,تیم کاراته قم,فدراسیون کاراته,سازمان ورزش و جوانان استان قم,وزارت ورزش و جوانان,برترینهای کاراته,برنامه های تخصصی کاراته,عکس سنسی احمدلو,KARATE,SHOTOKAN,SENSI,SITE SPOET,KARATE DO,,
ارسال توسط محمد احمدلو
آخرین مطالب
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
